Grozījumi Ministru kabineta 2013. gada 28. maija noteikumos Nr. 288 "Fiziskās sagatavotības prasības Iekšlietu ministrijas sistēmas iestāžu un Ieslodzījuma vietu pārvaldes amatpersonām ar speciālajām dienesta pakāpēm"

5. pants

Spēkā · redakcija pārbaudīta 2026-05-18

Vecuma grupa V-5

Nr.

p.k.

Pievilkšanās pie stieņa

(reizes)

Roku saliekšana un

iztaisnošana balstā guļus (reizes)

1000 metru kross (minūtes:

sekundes)

Ķermeņa augšdaļas pacelšana

un nolaišana (reizes divās minūtēs)

Punkti

5.1.

1

12-13

5:46-5:51

20-25

1

5.2.

2

14-15

5:41-5:45

26-31

2

5.3.

3

16-17

5:31-5:40

32-36

3

5.4.

4

18-20

5:21-5:30

37-41

4

5.5.

5

21-23

5:11-5:20

42-45

5

5.6.

6

24-26

5:01-5:10

46-49

6

5.7.

7

27-30

4:51-5:00

50-52

7

5.8.

8

31-34

4:41-4:50

53-55

8

5.9.

9

35-38

4:31-4:40

56-59

9

5.10.

10 un vairāk

39 un vairāk

4:30 un ātrāk

60 un vairāk

10