Vairogs6. pants
Spēkā · redakcija pārbaudīta 2026-05-18
Vecuma grupa S–1
Nr.
p. k.
100 metru skrējiens (sekundes)
Atspoles skrējiens (10 x 10 m) (sekundes)
1000 metru kross (minūtes:sekundes)
Roku saliekšana un iztaisnošana balstā guļus
Ķermeņa augšdaļas pacelšana un nolaišana (reizes divās minūtēs)
Punkti
6.1.17,8–18,2
28,9–29,2
5:20–5:30
15–18
34–39
1
6.2.17,5–17,7
28,5–28,8
5:10–5:19
19–21
40–43
2
6.3.17,3–17,4
28,1–28,4
4:59–5:09
22–24
44–47
3
6.4.16,8–17,2
27,8–28,0
4:49–4:58
25–26
48–51
4
6.5.16,3–16,7
27,4–27,7
4:41–4:48
27–29
52–54
5
6.6.15,8–16,2
27,1–27,3
4:31–4:40
30–31
55–58
6
6.7.15,5–15,7
26,8–27,0
4:21–4:30
32–35
59–62
7
6.8.15,2–15,4
26,5–26,7
4:11–4:20
36–39
63–68
8
6.9.14,7–15,1
26,1–26,4
3:55–4:10
40–52
69–87
9
6.10.14,6 un ātrāk
26,0 un ātrāk
3:54 un ātrāk
53
88
10