4. pants

Vecuma grupa V-4

Nr.

p. k.

Pievilkšanās pie stieņa

(reizes)

Roku saliekšana un

iztaisnošana balstā guļus (reizes)

100 metru skrējiens

(sekundes)

Atspoles skrējiens (10 x 10

m) (sekundes)

1000 metru kross

(minūtes:sekundes)

Ķermeņa augšdaļas pacelšana

un nolaišana (reizes divās minūtēs)

Punkti

4.1.

1

14-16

17,8-18,0

29,8-30,0

5:17-5:21

22-28

1

4.2.

2

17-19

17,5-17,7

29,3-29,7

5:11-5:16

29-34

2

4.3.

3

20-22

17,2-17,4

28,9-29,2

5:01-5:10

35-40

3

4.4.

4

23-26

16,9-17,1

28,6-28,8

4:51-5:00

41-47

4

4.5.

5-6

27-30

16,6-16,8

28,3-28,5

4:41-4:50

48-51

5

4.6.

7-8

31-33

16,3-16,5

27,8-28,2

4:31-4:40

52-56

6

4.7.

9-10

34-36

16,0-16,2

27,5-27,7

4:15-4:30

57-60

7

4.8.

11

37-40

15,7-15,9

26,9-27,4

4:01-4:14

61-64

8

4.9.

12

41-45

15,5-15,6

26,5-26,8

3:41-4:00

65-69

9

4.10.

13 un vairāk

46 un vairāk

15,4 un ātrāk

26,4 un ātrāk

3:40 un ātrāk

70 un vairāk

10