Grozījumi Ministru kabineta 2013. gada 28. maija noteikumos Nr. 288 "Fiziskās sagatavotības prasības Iekšlietu ministrijas sistēmas iestāžu un Ieslodzījuma vietu pārvaldes amatpersonām ar speciālajām dienesta pakāpēm"

7. pants

Spēkā · redakcija pārbaudīta 2026-05-17

Vecuma grupa S-2

Nr.

p. k.

100 metru skrējiens

(sekundes)

Atspoles skrējiens (10 x 10

m) (sekundes)

1000 metru kross

(minūtes:sekundes)

Roku saliekšana un

iztaisnošana balstā guļus

Ķermeņa augšdaļas pacelšana

un nolaišana (reizes divās minūtēs)

Punkti

7.1.

18,9-19,2

29,9-30,0

5:41-6:00

12-15

27-31

1

7.2.

18,6-18,8

29,5-29,8

5:31-5:40

16-17

32-35

2

7.3.

18,3-18,5

28,9-29,4

5:21-5:30

18-19

36-37

3

7.4.

18,1-18,2

28,5-28,8

5:11-5:20

20-21

38-40

4

7.5.

17,8-18,0

28,3-28,4

5:01-5:10

22-23

41-43

5

7.6.

17,4-17,7

28,0-28,2

4:51-5:00

24-25

44-46

6

7.7.

17,0-17,3

27,6-27,9

4:41-4:50

26-28

47-50

7

7.8.

16,4-16,9

27,2-27,5

4:31-4:40

29-31

51-54

8

7.9.

15,7-16,3

26,9-27,1

4:21-4:30

32-40

55-69

9

7.10.

15,6 un ātrāk

26,8 un ātrāk

4:20 un ātrāk

42

70

10