Vairogs3. pants
Spēkā · redakcija pārbaudīta 2026-05-18
Vecuma grupa V–3
Nr.
p. k.
Pievilkšanās pie stieņa (reizes)
Roku saliekšana un iztaisnošana balstā guļus (reizes)
100 metru skrējiens (sekundes)
Atspoles skrējiens (10 x 10 m) (sekundes)
2000 metru kross (minūtes:sekundes)
Ķermeņa augšdaļas pacelšana un nolaišana (reizes divās minūtēs)
Punkti
3.1.2
16–18
17,0–17,2
29,3–29,5
11:30–11:50
25–32
1
3.2.3
19–21
16,7–16,9
28,8–29,2
11:17–11:29
33–39
2
3.3.4
22–25
16,4–16,6
28,2–28,7
11:01–11:16
40–46
3
3.4.5
26–29
16,0–16,3
27,8–28,1
10:47–11:00
47–53
4
3.5.6–7
30–33
15,6–15,9
27,3–27,7
10:27–10:46
54–59
5
3.6.8–9
34–37
15,2–15,5
27,0–27,2
10:14–10:26
60–65
6
3.7.10–11
38–42
14,9–15,1
26,7–26,9
10:01–10:13
66–70
7
3.8.12
43–47
14,6–14,8
26,3–26,6
9:44–10:00
71–75
8
3.9.13
48–52
14,3–14,5
26,0–26,2
9:21–9:43
76–81
9
3.10.14 un vairāk
53 un vairāk
14,2 un ātrāk
25,9 un ātrāk
9:20 un ātrāk
82 un vairāk
10