9. pants

Vecuma grupa S-4

Nr.

p.k.

100 metru skrējiens

(sekundes)

Atspoles skrējiens (10 x 10

m) (sekundes)

500 metru kross (minūtes:

sekundes)

Roku saliekšana un

iztaisnošana balstā guļus

Ķermeņa augšdaļas pacelšana

un nolaišana (reizes divās minūtēs)

Punkti

9.1.

20,6-21,2

31,5-31,8

3:41-3:45

6

19-21

1

9.2.

20,3-20,5

31,2-31,4

3:31-3:40

7

22-23

2

9.3.

20,0-20,2

30,9-31,1

3:21-3:30

8

24-25

3

9.4.

19,7-19,9

30,5-30,8

3:11-3:20

9

26-27

4

9.5.

19,4-19,6

29,9-30,4

3:01-3:10

10

28-29

5

9.6.

19,0-19,3

29,7-29,8

2:50-3:00

11

30-31

6

9.7.

18,4-18,9

29,3-29,6

2:40-2:49

12

32-34

7

9.8.

17,8-18,3

29,0-29,2

2:31-2:39

13-14

35-37

8

9.9.

16,9-17,7

28,7-28,9

2:26-2:30

15-19

38-47

9

9.10.

16,8 un ātrāk

28,6 un ātrāk

2:25 un ātrāk

20

48

10